Jei kyla kuri nors iš žemiau paminėtų problemų – tai požymis, kad Jums gali būti reikalinga psichologinė pagalba:
- patiriate didelį stresą, bejėgiškumą;
- kamuoja liūdesys, vienišumas, nerimas, baimė;
- kyla minčių apie savižudybę;
- išgyvenate krizę;
- patyrėte netektį: persileidimą, abortą, kūdikio, vaiko ar artimojo;
- išgyvenate skyrybas, netekote darbo ar sunkiai susirgote;
- kyla sunkumų bendraujant su sutuoktiniu, partneriu, artimaisiais, darbe, moksle;
- Jūsų praeities santykiai, patyrimai trukdo šiandieniniame gyvenime būti pilnavertiškais ir laimingais;
- kai sunku suprasti savo vaiką ar paauglį;
- Jus supantys žmones atkreipia dėmesį, reiškia susirūpinimą jūsų emocine, psichine sveikata.
Taip pat galima kreiptis, jei norite geriau suprasti save, savo elgesio priežastis, santykius su aplinkiniais ar konfliktus.